慢性胃炎患者注意事项

【导语】由于社会的日益发展，人们的生活水平逐渐的提高，各种压力也随之出现，因而导致了各种胃肠疾病的出现，比如慢性胃炎，那么患有慢性胃炎需要注意什么呢?

慢性胃炎患者注意事项

1、慢性胃炎的患者尽可能不要抽烟，特别是酗酒，对胃的伤害是非常大的;

2、经常多保持心情愉快，避免遭受太大的精神刺激;
 

3、多吃一些蔬菜水果，以增加胃黏膜的抗氧化能力;少吃酱瓜、咸鱼、香肠、臭豆腐等腌制过的食物;

4、三餐要定时定量，不要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽，切不可狼吞虎咽，以少时多餐的原则，避免给胃增加太多的负担;

5、每天抽出一点时间(20分钟以上)坐下运动，可以帮助疏解压力，同时也能增强体质，增强胃肠动力;

6、少吃辣椒、胡椒、芥末、柠檬、葡萄柚、菠萝、咖啡及浓茶等刺激性食物。

承德京城胃肠医院 老百姓放心的医院

承德京城胃肠医院是承德地区胃肠诊疗医院，省重点胃肠病专科医院，对于疾病的检查与诊治费用严格按照承德卫生局物价标准执行,对于患者做到公平、公开、公正。杜绝乱收费现象.患者可以放心就医。
 

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